肛裂饮食有六禁忌 日常生活防肛裂有五方

　　日常生活中有很多的人面临着肛裂的困扰，患上肛裂后，患者经常会出现疼痛、便血等不适，还有一些人在排便时过于用力，也易引发或加重肛裂，严重时甚至引起肛裂出血。那么，日常生活中肛裂患者饮食该注意哪些，日常生活中如何预防肛裂呢?

　　肛裂患者的6点饮食禁忌

　　1、肛裂饮食忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉，以及冷饮、凉拌菜、毛蚶等。

　　2、不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。

　　3、不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。

　　4、肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。

　　5、食易于消化而质地较软的食物。

　　6、宜食用偏凉性的食物，如蔬菜、水果等。

　　日常生活中如何预防肛裂

　　1、及时治疗肛隐窝炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘。

　　2、妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。

　　3、在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。

　　4、及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛

　　5、肛裂经久不愈，或疼痛难以忍受时，可到医院作封闭注射，镇痛效果较好。也可在局麻下行肛裂切除手术。

　　肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。